在当今社交媒体盛行的时代,朋友圈已然成为大众展示生活点滴的重要窗口，一个难题也随之而来：朋友圈可以发打卡吗？

有人觉得在朋友圈发打卡是一种很好的自我监督方式,比如每天坚持早起锻炼，通过在朋友圈打卡，既记录了自己自律生活的轨迹，又能在朋友们的点赞和鼓励中获得坚持下去的动力？，进修一门新语言、培养一个新爱慕，打卡在朋友圈也能见证自己一步步成长的足迹，每一次打卡都是对自己的一种激励，仿佛在告诉自己：“你看，我又做到了，我在变得更好。”

也有人对此持有不同看法？，他们认为频繁在朋友圈打卡会给人一种刻意炫耀或者过度表现的感觉，比如连续几天打卡美食，好像是在炫耀自己的生活质量；打卡旅游景点，会让人觉得是在晒优越，有些人可能会由于过于在意打卡的形式，而忽略了真正做这件事的意义，变成了为打卡而打卡。

朋友圈是否适合发打卡并没有完全的答案？，关键在于我们自己的心态和目的，如果是出于积极向上、自我成长的目的，且不会给他人造成困扰，偶尔的打卡未尝不可，但若是只为了虚荣或者跟风，那或许就该重新审视一下这种行为了，毕竟，朋友圈应该一个分享诚实、美好、有价格生活的地方，而打卡只是其中的一种点缀，不应让它喧宾夺主？。